¿Alguna vez has oído hablar de los “Sirtfoods”? Estos alimentos han ganado popularidad en los últimos años debido a su supuesto poder para activar las sirtuinas, unas enzimas que se cree pueden tener un impacto positivo en la salud y la longevidad. En este artículo, exploraremos qué son los Sirtfoods, cuáles son algunos ejemplos y …
Sirtfoods: Descubre los Alimentos que Pueden Potenciar tu Salud y Longevidad Leer más »
El proceso de envejecimiento es inevitable, pero la forma en que cuidamos nuestro cuerpo y la elección de alimentos que consumimos pueden tener un impacto significativo en cómo envejecemos. A continuación, presentamos una lista de alimentos que pueden acelerar el proceso de envejecimiento y otros que pueden ayudarnos a mantenernos jóvenes y saludables. Alimentos que …
Alimentos que envejecen y Alimentos que rejuvenecen Leer más »
La palabra “epigenética” proviene del griego “epi” (sobre) y “genética” (gen), lo que sugiere que se trata de factores que influyen en los genes más allá de su secuencia. La epigenética es el estudio de los cambios heredables en la expresión de los genes que no implican cambios en la secuencia de ADN. En otras …
En la búsqueda constante de mejorar nuestra salud, rendimiento y bienestar, ha surgido un fenómeno creciente conocido como biohacking. El biohacking es una práctica que involucra la aplicación de la ciencia, la tecnología y el conocimiento personalizado para optimizar el funcionamiento del cuerpo y la mente. A través de una combinación de cambios en el …
Biohacking: Mejorando la Vida a través de la Ciencia y la Autonomía Personal Leer más »
En el mundo de la crianza y el cuidado de los niños, siempre estamos buscando formas de asegurarnos de que nuestros pequeños tengan todas las herramientas necesarias para un desarrollo saludable. Uno de los descubrimientos recientes en este ámbito es la fosfatidilserina infantil, un compuesto que puede tener efectos positivos en el desarrollo cognitivo de …
Los beneficios de la fosfatidilserina en niños para su desarrollo cognitivo Leer más »
Arrugas, líneas de expresión, manchas de la edad, etiquetas en la piel. Ámalos u odialos, pero marcan el paso del tiempo. En un vasto mar de productos “anti-envejecimiento”, estos signos del envejecimiento han sido declarados una amenaza para la sociedad. Pero el envejecimiento no es puramente cosmético. Tus elecciones diarias moldean la forma en que …
